黄褐斑能吃巧克力吗?

巧克力属于滋补类型的食物，气阴两虚伴阴虚火旺性血瘀形成的黄褐斑就不能食用
东省中医药研究院临床部副主任、门诊部主任王泽铭先生经过多年研究把黄褐斑分为
【气虚型血瘀】：舌头淡红无血色，舌下静脉血管粗黑，面色干黄、灰暗，多梦现象较明显，秋冬季手脚冰凉（夏天手脚不灼热）、脾胃寒凉、胃下垂或子宫脱垂、阴道松弛，吃生冷食物容易腹胀、腹泻；月经常提前3—7天，行经常为3天，经血量少、色暗或有血块，情绪往往抑郁寡欢，伴有小腹寒凉、坠胀痛经、腰酸胀痛、乳房萎缩或伴有胀痛以及性欲低弱等。
【气滞型血瘀】：肝胆湿热类为舌苔黄厚，晨起容易口干苦，眼角常有黄眼屎、经常耳鸣，胆囊炎、厌食油腻，大便恶臭、小便混浊。胃肠湿热类为舌苔白厚，常伴有口腔溃疡、胃炎、喜食生冷，白天爱出汗。这两种的情绪往往易怒、易烦躁，大便都常常粘稠或夹带球球状态的大便、经血颜色黑暗有血块。
【气阴两虚型血瘀】：舌红少苔，舌头中间有裂痕，后背酸胀疼，夜间出汗、醒则汗止，大多时间冬季手脚凉，春夏季手脚灼热，大便经常头干硬后面粘稠，皮肤干燥、粗糙，阴道干涩或松弛、乳房胀痛等，月经前情绪往往烦躁而不怒，大多月经推迟、行经天数大多超过5天。
【气阴两虚伴阴虚火旺型血瘀】：白色的舌苔上还有黄色的舌苔，舌头两边有齿痕，易上火，没精神、眼睛干涩、困倦、多梦或下半夜易醒，月经前情绪喜怒无常、烦躁易怒，头痛头晕、乳房萎缩或伴有胀痛，经期不规律、白带黄而多，大多伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿或多囊性卵巢症等。

有黄褐斑，最好不要吃巧克力。会加深色素。